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KRÄUTER und GEIST

INHABERIN Sandra Vielmetti

 

Unser Fachgeschäft in:
Hauptstraße 8

A-4722 Peuerbach

 

ÖFFNUNGSZEITEN:

MO + DI + DO:

08:30 bis 12:00 Uhr sowie

14:30 bis 18:00 Uhr

FREITAG

09 bis 18 Uhr durchgehend

SAMSTAG 08-12 Uhr

MITTWOCH: geschlossen

 

Im Dezember ist auch am Mittwoch ganztägig geöffnet.

 

Am 8. Dezember 2018

bin ich ebenfalls

von 8 bis 12 Uhr für euch da. 

 

TEL: +43 (0) 7276 | 20104

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Frei nach unserem Motto:

Freude im SEIN. Lust am TUN.

17.+18. Nov. 2018

Wir sind auch heuer wieder mit einem eigenen Stand auf der Bio Messe in Wieselburg vertreten und freuen uns auf deinen Besuch bei uns am Stand in HALLE 3 - Stand 333.

wir sehen uns ;:-)

 

lg Sandra Vielmetti

 

 

BÜCHER - Lebensweise (A-K)

AB 40 - GESUND UND MUNTER DURCH HORMONELE TURBULENZEN (Heide Fischer)

AB 40 - GESUND UND MUNTER DURCH HORMONELLE TURBULENZEN, Heide Fischer, Nymphenburger Verlag

Älter werden - natürlich! Sich gut fühlen - na klar! Es ist doch nur eine Zahl, die angibt, dass eine Zeit des Umbruchs beginnt, in der der Körper verschiedene Phasen hormoneller Veränderungen durchläuft. Ein ganz natürlicher Vorgang. Dennoch sehen viele Frauen dieser Lebensphase mit gemischten Gefühlen entgegen. Zugegeben, hormonelle »Schräglagen« können anstrengend sein. Aber Heide Fischer, Fachfrau für ganzheitliche Frauengesundheit, erklärt, wie man mit Naturheilkunde das Selbstheilungspotenzial des Körpers aktiviert. Sie erklärt Vor- und Nachteile (natürlicher) Hormone, sichere Empfängnisverhütung und beschreibt effektive Maßnahmen der Selbstfürsorge wie heilsame Tees und Tinkturen, Entspannungs- und

Imaginationsübungen. Wer diese Jahre bewusst gestaltet, wird feststellen: Ab der Mitte des Lebens geht es noch mal richtig los!

 

Einband                        gebundene Ausgabe

Seitenzahl                    224

Erscheinungsdatum     19.09.2016

Sprache                        Deutsch

ISBN                             978-3-485-02872-1

Verlag                          Nymphenburger Verlag

Maße (L/B/H)               221/136/27 mm

Gewicht                       434

Abbildungen                mit zahlreichen Abbildungen

Auflage                        1. Auflage

20,90 €
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AROMATHERAPIE (Eliane Zimmermann)

AROMATHERAPIE, Eliane Zimmermann, Irisiana Verlag

Die Heilkraft ätherischer Pflanzenöle

 

Das Standardwerk zur AromatherapieAromatherapie ist eine seit vielen Jahren bewährte Methode, alltägliche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Hautprobleme, Infekte, Frauenleiden und vieles mehr mit natürlichen Mitteln zu lindern.In diesem Standardwerk versammelt die renommierte Expertin Eliane Zimmermann ihr umfangreiches Wissen zur wirksamen Therapie mit Aromaölen und erklärt alle Zusammenhänge kompetent und für Laien leicht verständlich. Sie informiert detailliert über die praktische Anwendung der Pflanzenöle in den verschiedensten Krankheitssituationen im Familienalltag. Mit ausführlichem alphabetischen Verzeichnis der ätherischen Öle und ihrer Wirkung sowie einem nach Beschwerden geordneten Kapitelaufbau.

 

Einband:                        gebundene Ausgabe

Seitenzahl:                    240

Erscheinungsdatum:      15.02.2016

Sprache:                        Deutsch

ISBN:                             978-3-424-15313-2

Verlag:                          Irisiana

Maße (L/B/H):               228/164/25 mm

Gewicht:                        743

Abbildungen mit zahlreichen Farbfotos

23,70 €
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BAUCH GUT. ALLES GUT. (Margarethe Fliesser, Karin Zausnig)

BAUCH GUT. ALLES GUT., Margarethe Fließer, Karin Zausnig, Freya-Verlag

Heilsam Kochen für die ganze Familie

 

Faszinierend, wie man durch einfache und schnelle Rezepte zu schmackhaftem Essen kommt. Noch faszinierender, wie viele Beschwerden und Krankheiten durch eine gesunde, individuelle Kost geheilt oder gebessert werden. Dieses Phänomen war in der alten naturheilkundlichen Medizin von Ost bis West seit jeher bekannt.

 

Von der Ernährungswissenschafterin Karin Zausnig und der Medizinerin Margarethe Fließer wurde dieses Wissen aktualisiert. Bei heilsamem Essen stehen Frische und Qualität im Vordergrund. Das ist ganz einfach im Alltag umzusetzen. Viele einfache Rezepte,schmackhaftes Essen für die ganze Familie, Zubereitungen, die Spaß machen

 

ISBN Nr.: 978-3-99025-017-4
Erschienen: 12.2013
Format: 21 x 20,5 cm
Seitenzahl: 152 Seiten
Autor: Fließer Margarethe, Zausnig Karin

Verlag:       Freya-Verlag

21,90 €
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BÄUME - IN KÜCHE UND HEILKUNDE, Karin Greiner

BÄUME - IN KÜCHE UND HEILKUNDE, Karin Greiner, AT-Verlag

Bäume begleiten den Menschen seit jeher. Sie dienen ihm nicht nur als Bau- und Brennmaterial, sondern auch als Nahrungslieferanten und Spender von hilfreicher Medizin. Früher war es selbstverständlich, sich von wilden Baumzutaten zu ernähren und sie für Heilmittel aller Art zu verwenden. Auch heute noch können sie auf vielfältige Art Gesundheit und Wohlbefinden spenden und die Küche bereichern.
Als Baum- und Heilkundekennerin zeigt Karin Greiner, welche Schätze die heimischen Baumarten von A wie Apfel bis Z wie Zirbe zu bieten haben. Von traditionell schlichten bis zu raffiniert innovativen Rezepten, von Eichelkaffee und Mehlbeerbrot über Mispellikör und Vogelbeer-Balsamico bis zu Nelkenkirschküchlein und Pappel-Frittelle. Dazu viele alte, bewährte Heilrezepturen aus der Baumheilkunde wie Lindenblütentee, Lärchenharzsalbe oder Weissdorntinktur, die sich die Kraft der Bäume zunutze machen.

 

Einband:                      gebundene Ausgabe

Seitenzahl:                   240

Erscheinungsdatum:    15.03.2017

Sprache:                      Deutsch

ISBN:                           978-3-03800-910-8

Verlag:                        AT-Verlag

Maße (L/B/H):             284/217/25 mm

Gewicht:                     1282

Abbildungen:              150 farbige Abbildungen

Fotografen:                 Martina Weise

30,00 €
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BOTSCHAFTEN DER PFLANZEN (Michaela Hörl)

BOTSCHAFTEN DER PFLANZEN, Michaela Hörl, Freya-Verlag

Pflanzen kommunizieren, wenn auch in anderer Form als wir Menschen – das ist wissenschaftlich erwiesen. Heilpflanzen scheinen besonders gern in den Dialog mit uns zu gehen. Immer mehr Menschen nehmen ihre Botschaften wahr und lernen, sie zu deuten.
Buch und Karten bieten Hilfestellung. Über die Betrachtung der Karten konzentriert sich der Geist auf das Wesenhafte der Kräuter, dies fördert das Verstehen ihrer Sprache. Man wird feinfühlig und entwickelt Herzensverständnis für die grünen Geschwister.
Mit einem Vorwort von Nana Nauwald
mit 32-teiligem Kartenset
im handgenähten Textilkuvert
verpackt in dekorativer Kartonbox

 

Einband:                    gebundene Ausgabe

Seitenzahl:                200

Erscheinungsdatum:  Dezember 2013

Sprache:                    Deutsch

ISBN:                         978-3-99025-118-8

Verlag:                      Freya-Verlag

Maße (L/B/H):           220/170/35 mm

Gewicht:                   402

Auflage:                    1. Auflage

Fotografen:               Daniela Waser, Wolfgang Ruzicka

29,90 €
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BROT, BRÖTCHEN & MEHR (Elke Schulenburg)

BROT, BRÖTCHEN & MEHR, Elke Schulenburg, Freya-Verlag

Glutenfrei backen! Wie denn sonst?

 

Weizen & Co. war gestern – heute backt man gesundheitsbewusst ohne Gluten. Backwaren wie Vollkornbrot, Mischbrot, Baguette, Burgerbrötchen und sogar Laugenbrezeln, werden von Elke Schulenburg vorgestellt.

 

­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­KOCHEN & GENIESSEN ­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­

Das glutenfreie Backbuch

 

Viele Menschen reagieren empfindlich auf Gluten und machen die erstaunliche

Erfahrung, dass sie sich wohler fühlen, wenn sie darauf verzichten.

Doch der Appetit auf Brot und Brötchen bleibt. Mit abgepackter Massenware

aus Backfertigmischungen vorlieb nehmen?

 

Es geht auch anders. Freuen Sie sich über die Vielfalt der grandiosen glutenfreien Mehle. Gekonnt gemischt, entstehen die herrlichsten Brote.

Das Besondere an diesem Backbuch ist, dass keine Mehlfertigmischungen verwendet werden. Es sind Rezepte ohne viel Schnickschnack, die auch ein Backneuling schnell und problemlos umsetzt.

 

Einband:                      gebundene Ausgabe

Seitenzahl:                  128

Erscheinungsdatum:    08.11.2017

Sprache:                      Deutsch

ISBN:                           978-3-99025-310-6

Verlag:                        Freya

Maße (L/B/H):             229/179/15 mm

Gewicht:                     405

Verkaufsrang:             7.218

14,90 €
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CORKSKIN

CORKSKIN, Notizbuch

Notizbuch / Blankbook

 

Damit die alten Korkeichen weiterleben dürfen, braucht es neue Verarbeitungsideen, denn als Korken für Weinflaschen kommt Kork bereits aus der Mode.

Korkwälder sind Generationenprojekte. Eine Korkeiche muss 20 Jahre alt sein, ehe sie zum ersten Mal geschält wird und dann bis ans Ende ihres Lebens von bis zu 300 Jahren etwa 150 kg Kork liefert. Die Eichenart ist bestens an portugiesische Verhältnisse angepasst. Sie verträgt Hitze und lange, wasserlose Perioden. Wenn Korkwälder gerodet werden, weil die Bauern ihr Traditionsprodukt nicht mehr verkaufen können, droht die Abholzung und damit Verlust der Artenvielfalt und Bodenerosion.
 

Einband                         Leder

Seitenzahl                      160

Erscheinungsdatum        April 2015

Sprache                          Deutsch

ISBN                               978-3-99025-194-2

Verlag                            Freya

Maße (L/B/H)                  206/125/15 mm

Gewicht                          244

Auflage                           1

14,90 €
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DARM - NATÜRLICH GESUND (Christine Baumann)

DARM - NATÜRLICH GESUND, Christine Baumann, AT-Verlag

Ein praktischer Ratgeber mit Rezepten aus der Naturheilkunde

 

Die Verkaufszahlen von »Darm mit Charme« zeigen, dass die Verdauungsorgane derzeit rundherum auf Interesse stossen, die tägliche Praxis belegt, dass Nahrungsmittelintoleranzen ständig zunehmen.

Dieses Buch vermittelt einen leicht verständlichen Überblick über die Anatomie und Funktionsweise des menschlichen Verdauungssystems und zeigt Möglichkeiten zu seiner Gesunderhaltung auf. Es enthält eine Fülle an praktischen Tipps und viele schmackhafte Rezepte für eine darmgesunde Ernährung bzw. zur Ernährungsumstellung.

 

Kräuter und Nahrungspflanzen, die die Verdauungsorgane stärken, werden samt zahlreichen Hausmitteln und praktischen Therapievorschlägen vorgestellt, die auf Ansätze aus der Traditionellen Europäischen Naturheilkunde, der anthroposophischen Medizin oder der Colon-Hydro-Therapie zurückgehen. Mit ausführlichem medizinischem Glossar.

 

Einband:                           gebundene Ausgabe

Seitenzahl:                       200

Erscheindungsdatum:      15.03.2016

Sprache:                           Deutsch

ISBN:                                978-3-03800-894-1

Verlag:                             AT-Verlag

Maße (L/B/H):                 246/174/20 mm

Gewicht:                         698

Abbildungen:                  mit Farbfotos

Auflage:                         1

Illustratoren:                  Ingrid Thiel-Böhrer

20,60 €
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DAS BUCH VOM RÄUCHERN (Susanne Fischer-Rizzi, Peter Ebenhoch)

DAS BUCH VOM RÄUCHERN, Susanne Fischer-Rizzi, Peter Ebenhoch, AT-Verlag
  • das erste umfassende Buch über die Kunst des Räucherns.
  • Mit ausführlicher Beschreibung der Geschichte der einzelnen Substanzen.
  • Mit bisher unveröffentlichten Rezepten zum Selbstmischen.

 

Was war das Geheimnis der kostbaren Räuchermischungen der ägyptischen Priester? Mit welchen Düften weissagte die Seherin des Orakels zu Delphi? Welche Räucherstoffe verstärken unsere Träume? Die Autorin legt uns das erste umfassende Buch über die Kunst des Räucherns mit Duftstoffen vor - von der Altsteinzeit über die Hochkulturen in Ägypten, Mesopotamien und Griechenland bis zum Ursprung der Räucherkultur im Fernen Osten und zu den heute noch lebendigen Gebräuchen bei den Indianern. Beim Räuchern werden besondere Harze und Pflanzenteile langsam auf einer Räucherkohle verbrannt. Der aufsteigende Rauch galt bei vielen Völkern jahrtausendelang als eine Botschaft an den Himmel. Mit einer ausführlichen Beschreibung der jeweiligen Geschichte, der einzelnen Räuchersubstanzen und ihrer praktischen Anwendung in der heutigen Zeit mit bisher unveröffentlichten Rezepten zum Selbstmischen.

 

ISBN             978-3-03800-429-5

Einband       Gebunden

Umfang       228 Seiten

Gewicht       1242 g

Format        21 cm x 28 cm

30,80 €
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DAS GROSSE BUCH DER PFLANZENWÄSSER (Susanne Fischer-Rizzi)

DAS GROSSE BUCH DER PFLANZENWÄSSER, Susanne Fischer-Rizzi, AT-Verlag

Pflegen, heilen, gesund bleiben mit Hydrolaten

 

Pflanzenwässer, auch Hydrolate genannt, werden wie ätherische Öle durch Wasserdampfdestillation aus Heilpflanzen hergestellt. Sie sind sanft in der Anwendung, gleichzeitig hoch wirksam und haben ein sehr breites Anwendungsspektrum. In diesem ersten umfassenden Grundlagenwerk über Pflanzenwässer in deutscher Sprache gibt die Autorin ihr umfangreiches Wissen aus ihrer langen Beschäftigung mit der Destillation von Pflanzenwässern weiter. Sie führt durch die Geschichte der Pflanzenwässer von der Antike bis zu modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Das Buch porträtiert 80 Pflanzenwässer. Einfühlsam werden die Pflanzen mit ihren besonderen Wesenskräften vorgestellt. Viele Beispiele und Rezepte dokumentieren die praktische Anwendung der Hydrolate, die nicht nur im privaten Gebrauch, sondern auch in der Krankenpflege, im Gesundheits- und Sozialbereich eingesetzt werden können. Auch ihre kosmetische Anwendung wird mit vielen Rezepten zum Selbstherstellen vorgestellt. Ein Grundlagen-, Lese- und Anleitungsbuch für Laien und Fachleute. Mit Sammel- und Destillationskalender sowie umfangreichem Register der Indikationen. Reichhaltig bebildert mit wunderschönen Pflanzenfotos, die das Wesen und die Kräfte der Pflanzen vermitteln. 

 

Einband:                      gebundene Ausgabe

Seitenzahl:                   400

Erscheinungsdatum:    08.04.2014

Sprache:                      Deutsch

ISBN:                           978-3-03800-699-2

Verlag:                        At Verlag

Maße (L/B/H):             287/217/32 mm

Gewicht:                     1999

Abbildungen:              200 farbige Abbildungen

Fotografen:                 Martina Weise 

41,10 €
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DAS ÖLBUCH (Sabine Pohl)

DAS ÖLBUCH, Sabine Pohl, Stadelmann Verlag

Hochwertige Pflanzenöle sind unverzichtbar für eine gesunde Ernährung. Warum das so ist, erklärt Ihnen dieser kompakte Ratgeber:

• Wie werden Fette vom Körper aufgespalten und verwertet?
• Wie werden Pflanzenöle hergestellt und welche Qualitätsunterschiede gibt es?
• Worauf muss beim Umgang mit den verschiedenen Ölen geachtet werden?

Außerdem erfahren Sie, wie Sie die verschiedenen Öle am besten anwenden, ob in der Küche, zur Hautpflege oder als Nahrungsergänzungsmittel. Fundiert, mit viel Hintergrundwissen und doch in aller Kürze erklärt die Autorin die wichtigsten Zusammenhänge und nimmt uns mit in die Welt der Pflanzenöle. Die Neuauflage im Stadelmann Verlag wurde vollständig überarbeitet und mit einem Rezeptteil ergänzt.

 

Einband:                       Taschenbuch

Seitenzahl:                   88

Erscheinungsdatum:     Dezember 2015

Sprache:                       Deutsch

ISBN:                             978-3-943793-45-1

Verlag:                          Stadelmann Verlag

Maße (L/B/H):                22,1/17,1/1 cm

Gewicht:                        232 g

Abbildungen:                12 Abbildungen / 3 Tabellen

Auflage:                        4. überarbeitete erweiterte Auflage

10,30 €
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DAS SAFRANKOCHBUCH (Susanne Fischer-Rizzi)

DAS SAFRANKOCHBUCH, Susanne Fischer-Rizzi, AT-Verlag

Safran ist eines der geheimnisvollsten Gewürze. Neben seinem unvergleichlichen Duft und Aroma stimmt Safran heiter und hat aphrodisische und heilende Wirkung. Susanne Fischer-Rizzi, seit Jahren vom Zauber des Safrans fasziniert, hat auf ihren Reisen um den ganzen Erdball authentische Safranrezepte gesammelt. Sie legt eine Auswahl der 80 besten Rezepte aus verschiedenen Kulturen vor, darunter Mixturen für Lebenselixiere, Heiltees sowie Getränke und Gerichte aus der ayurvedischen Tradition. Dass Safran ein ganz besonderes Gewürz ist, beweisen die zahlreichen Geschichten und Legenden rund um diese aussergewöhnliche Ingredienz, die auch diesem Buch ein besonderes Gepräge geben.

 

Einband                         gebundene Ausgabe

Seitenzahl                     128

Erscheinungsdatum       30.08.2011

Sprache                         Deutsch

ISBN                               978-3-03800-613-8

Verlag                            AT Verlag

Maße (L/B/H)                  246/195/20 mm

Gewicht                          840

Abbildungen                  100 farbige Abbildungen

Auflage                           5. Auflage

Fotografen                      Ulla Mayer-Raichle

Verkaufsrang                  34.773

30,80 €
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DIE BÄUME UND DAS UNSICHTBARE (Ernst Zürcher)

DIE BÄUME UND DAS UNSICHTBARE, Ernst Zürcher, AT-Verlag
  • Erstaunliche Erkenntnisse aus der Forschung.
  • Neueste Erkenntnisse über die Gezeiten in Stämmen, den kosmischen Puls der Knospen, Mondholz und die neue Fruchtbarkeit der Erde.
  • Das visionäre Buch eines Wissenschaftlers, mit Handlungsanweisungen für .die Zukunft

 

Die wundersame Welt der Bäume entdecken. Bäume und Wälder sind bedroht - doch sie könnten unsere besten Verbündeten werden. Die moderne Naturwissenschaft bestätigt altes Wissen und fördert erstaunliche Erkenntnisse über die Besonderheiten der Bäume zutage. Was ist das Geheimnis ihrer Langlebigkeit? Wie wirken die Gezeiten in den Stämmen und wie der kosmische Puls in den Knospen? Was ist Mondholz und welches sind seine Eigenschaften? Wie wirkt ein Holzhaus, ein Holzfeuer oder Waldluft auf unsere Gesundheit? Bäume können mit subtilen, messbaren Botschaften vor Erdbeben warnen. Sie sind extrem produktiv, verbessern die Qualität des Wassers und der Böden und bringen zudem ein perfekt reines »neues Wasser« mit ganz besonderen Eigenschaften hervor. Bäume und Wälder sind Quellen der Fruchtbarkeit für die Landwirtschaft und wirken gleichzeitig dem Treibhauseffekt entgegen. Das visionäre Buch eines Wissenschaftlers - mit tiefen Einblicken in das Wesen und Wirken der Bäume und mit vielfältigen Handlungsimpulsen für die Zukunft.

 

ISBN               978-3-03800-925-2

Einband         Gebunden

Umfang         240 Seiten

Gewicht         591 g

Format          13.5 cm x 22 cm

25,70 €
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DIE HEILKRAFT DER CHRISTROSE (Johannes Wilkens)

DIE HEILKRAFT DER CHRISTROSE, Johannes Wilkens, AT-Verlag
  • Das erste Buch über die Heilwirkung der Christrose.
  • Ein zukunftsträchtiges Heilmittel gegen Alzheimer, Schlaganfall und ADS/ADHS.
  • Zahlreiche Belege aus der Medizingeschichte und aktuelle Fallbeispiele.

Die Christrose hat bei den wichtigsten Ärzten in der Medizingeschichte des Abendlandes eine grosse Rolle gespielt. Schon Hippokrates, mehr noch Paracelsus und Samuel Hahnemann rühmten ihre Wirkung. Seit jüngster Zeit steht sie plötzlich wieder im Rampenlicht, da sie sich in klinischen Zelluntersuchungen und auch konkret am Krankenbett bei den schweren Erkrankungen des neuen Jahrtausends besonders zu bewähren scheint, unter anderem in der Altersheilkunde, bei Alzheimer, Schlaganfall, aber auch bei schweren Krebsleiden, die nach der anthroposophischen Medizin ebenfalls oft der Christrose bedürfen. Ein zweiter Schwerpunkt der Anwendung liegt auf den Aufmerksamkeitsstörungen bei Kindern wie ADS und ADHS sowie allgemein bei Hirnnachreifungsstörungen. Vor dem Hintergrund der Medizingeschichte dokumentiert das Buch mit zahlreichen Fallbeispielen die bedeutende Rolle der Christrose bei verschiedenen Erkrankungen der Neuzeit.

 

ISBN           978-3-03800-831-6

Einband      Gebunden

Umfang      144 Seiten

Gewicht      415 g

Format       13.5 cm x 22 cm

20,50 €
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DIE KRAFT DER ZAHL (Josef Alexander Moll)

DIE KRAFT DER ZAHL, Freya-Verlag, Josef Alexander Moll

Lebensaufgaben erkennen und meistern

 

Lebenskrisen verstehen. Ausgleich schaffen.

Potenziale stärken ... im Rhythmus des Lebens.

Die Numerologie ist die uralte Weisheit der Zahlendeutung. Auch

wenn die Anfänge in der grauen Vorzeit liegen – z. B. sind uns von

den Babyloniern entsprechende Schrifttafeln überliefert –, so unterliegt

sie doch auch einer ständigen Entwicklung. Angepasst an die

heutige Zeit werden die verschiedenen Charaktere aus dem Blickwinkel

der Numerologie beschrieben.

Aus den Zahlenkombinationen des Geburtsdatums lassen sich

viele Deutungen ableiten, anhand derer man erkennen kann, wo

die persönlichen Stärken und Schwächen liegen. Somit lernt man,

sich selbst und andere Menschen besser zu verstehen. Falls man

sein Verhalten entsprechend ändert, kann man mit dieser Methode

Probleme

in Chancen verwandeln.

 

Einband                      gebundene Ausgabe

Seitenzahl                  288

Erscheinungsdatum    29.11.2017

Sprache                      Deutsch

ISBN                           978-3-99025-309-0

Verlag                        Freya

Maße (L/B/H)              250/179/27 mm

Gewicht                      729

26,90 €
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DETOX BASISCH VEGETARISCH (Natasha Corrett)

DETOX basisch vegetarisch, Natasha Corrett, AT-Verlag

Über 100 Rezepte und 4 Entschlackungsprogramme

 

Stress und ungesunde Ernährung mit zu vielen stark verarbeiteten, zucker- und stärkelastigen Nahrungsmitteln hinterlassen ihre Spuren: Müdigkeit, Abgespanntheit, Kopfschmerzen oder andere Beschwerden und zudem noch ein paar Kilo zu viel.

 

Da hilft Detox. 4 Ernährungsprogramme mit eigens konzipierten Rezepten zeigen, wie es ganz einfach geht: vom schnellen Wochenend-Detox-Programm mit Säften, Smoothies und Suppen über ein 6-Tage-Schlankheitsprogramm bis zum proteinreichen Wochen-Power-Plan bei intensiver körperlicher Aktivität oder dem 4-Wochen-Programm für eine dauerhafte Ernährungsumstellung.

 

Mit über 100 unkomplizierten basischen Rezepten zum Entschlacken und Entgiften, zur Anregung des Stoffwechsels und nebenbei auch zum Abnehmen.

 

Einband:                          gebundene Ausgabe

Seitenzahl:                       256

Erscheinungsdatum:        11.01.2016

Sprache:                          Deutsch

ISBN:                               978-3-03800-869-9

Verlag:                            AT-Verlag

Maße (L/B/H):                 254/198/30 mm

Gewicht:                         1152

Abbildungen:                 124 farbige Abbildungen

Fotografen:                    Lisa Linder

25,70 €
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ES BLÜHT FÜR DEINE SEELE (Martina Unger)

ES BLÜHT FÜR DEINE SEELE, Martina Unger, Freya-Verlag

„Heilung durch die Seele“ ist immer möglich und der wohl bekannteste Anstoß dazu erfolgt durch die berühmten „Bach-Blüten“
Geschichten von und über die Bach-Blüten, ihre Herstellung, die Einteilung in „heilende“ oder „helfende“ Pflanzen und eine genaue Erklärung ihrer Wirkungen sind Hauptinhalte dieses Buches.
Durch jahrelange Therapieerfahrung der Autorin ist erprobt, was alles nötig ist, um die richtige Bach-Blüte zu finden. So gibt es bei ihr den Blüten-Fragebogen „Welche Blüte brauche ich“; einen speziellen Kinder-Fragebogen; das Typkonzentrat bzw. Persönlichkeitskonzentrat; eine Einteilung in Typ- Blüten, Emotions- oder Stimmungs- Blüten und einen weiteren Fragebogen zur Bestimmung der Typ- Blüte. Außerdem einen Selbsttest, zur stündlichen Beobachtung der eigenen Stimmung.

 

Einband:                      gebundene Ausgabe

Seitenzahl:                  160

Erscheinungsdatum:    August 2009

Sprache:                      Deutsch

ISBN:                           978-3-902540-83-6

Verlag:                        Freya-Verlag

Maße (L/B/H):             195/138/18 mm

Gewicht:                     478

Abbildungen:             2010 mit zahlreichen farbigen Illustrationen

Auflage:                     1

Illustratoren:              Bettina Haaf

14,90 €
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FEUERFRAU UND WINDGESANG (Nana Nauwald)

FEUERFRAU UND WINDGESANG, Nana Nauwald, AT-Verlag

Wenn wir uns angegriffen, bedroht oder schwach fühlen, kann ein heilsames und stärkendes Ritual uns Schutz und Kraft verleihen. Auf der Grundlage ihrer langjährigen Erfahrung mit schamanischen Praktiken gibt Nana Nauwald dazu eine einfach nachzuvollziehende praktische Anleitung. Das Ziel ist Wandel: von energetischer Schwäche zu energetischer Stärke, vom Zustand innerer Ungeschütztheit zum Zustand des Bewusstseins um die eigene Schutzkraft. Denn Schutz kommt von innen, nicht von aussen! Ein Inspirationsbuch, welches das Feuer der inneren Wandlung entzündet. Ein Wegbegleiter, um herausfordernde Lebenssituationen mit schamanischen Ritualen kreativ, sinnesbewusst und selbstverantwortlich zu meistern.

 

Einband: Taschenbuch

Seitenzahl: 216

Erscheinungsdatum: 25.02.2010

Sprache: Deutsch

ISBN: 978-3-03800-465-3

Verlag: AT-Verlag

Maße: 22,6/14,4/2,2 cm

Gewicht: 421g

Abbildungen: farbige, schwarzweisse Fotos,

Auflage: 2

 

23,60 €
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FRAU, WER BIST DU (Ulrike Haas)

FRAU, WER BIST DU, Ulrike Haas, Freya-Verlag

Werden Sie von Ihrem Frauenarzt einfühlsam beraten? Frauenmedizin ist ein männerdominierter Bereich, der meist auf Eierstöcke, Gebärmutter und Brust reduziert wird.
Dr. Ulrike Haas informiert in klarer Sprache über Pubertät, Empfängnis, Geburt, Frauenleiden, Hormone und vieles mehr. Das Basiswerk enthält Fachbezeichnungen aus der Gynäkologie, die genau erklärt sind. Mögliche Alternativen zu Behandlungen und Therapien sind angesprochen. 

 

Einband                         Kunststoffeinband

Seitenzahl                      270

Erscheinungsdatum       April 2009

Sprache                         Deutsch

ISBN                              978-3-902540-62-1

Verlag                            Freya

Maße (L/B/H)                 220/170/21 mm

Gewicht                          350 g

Auflage                           1

19,90 €
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FRAUENZEITEN (Germann Peter, Zeuge-Germann Gudrun)

FRAUENZEITEN, Germann Peter; Zeuge-Germann Gudrun, Freya-Verlag

Die Wechseljahre sind weder eine Krankheit noch der Anfang vom Ende, sondern ein natürlicher physiologischer Prozess im Leben einer Frau. Diese Phase weist allerdings häufig Symptome psychischer und körperlicher Art auf, die massiv einschränkend sein können. Das Buch, mit dem sich jede Frau im Alter der Wechseljahre identifizieren kann, gibt Hinweise, die Beschwerdebilder besser zu verstehen, und Tipps für Maßnahmen aus dem Bereich der Naturheilkunde. Obwohl die Symptome nicht als Krankheitsbild einzustufen sind, sollten sie doch therapeutisch begleitet und unterstützt werden.

 

Bindung:        Fadenheftung

Einband:        Hardcover

Format:         17 x 22 cm

Seiten:           240

ISBN:              978-3-99025-252-9

19,90 €
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GEBT DER WILDNIS DAS WILDE ZURÜCK (Féro, Michael Wachtler)

Gebt der Wildnis das Wilde zurück, Féro, Michael Wachtler, Kosmos-Verlag

Ein bewegendes Buch.

Es liest sich leicht, fast wie ein Roman, aber mit Tiefgang. Sehr berührend und emotional. Da soll noch mal einer sagen, ... "was soll ich denn alleine schon machen?" Wenn wir uns alle ein wenig an Féro und seiner starken Verbundenheit zur Natur halten würden, würden wir wohl sehr viel verändern können.

 

Fèro (Ferruccio Valentini) wuchs mitten in den Dolomiten auf und verbrachte seine erste Lebenshälfte als Hirte, Senner, Jäger und Kräutersammler. Er entschloss sich, als einziger Mensch im entlegenen Gebiet des Tovelsees zu leben und sich mit Pflanzen, Tieren und Steinen zu verbinden. Als im Jahr 2009 die Dolomiten UNESCO-Welterbe wurden und seitdem die Natur immer mehr dem Tourismus weichen muss, begehrt er auf. Aus dem wortkargen Kräuterweisen wird ein Kämpfer für eine intakte Wildnis der Berge. Er wird politisch aktiv, muss aber immer wieder vor Bürokratie und Gewinnsucht kapitulieren. Seine Erläuterungen über den Wert der Wildnis sowie seine Erzählungen über einzigartige Erfahrungen mit Bären, Gämsen und heilenden Kraftpflanzen sind die Geheimnisse eines der letzten Waldmenschen der Alpen. Fèros Freund, der Südtiroler Naturkenner Michael Wachtler, beschreibt in dieser Biographie Fèros Freiheitswillen, seine Naturweisheit und den unermüdlichen Einsatz gegen die Ausbeutung der Dolomiten.

 

Seitenzahl:         192 Seiten

Einband:             weich gebunden + Schutzumschlag

ISBN:                  978-3-440-14160-1

Autor:                Féro, Michael Wachtler

Verlag:               Kosmos-Verlag

20,60 €
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GELEBTE RAU(CH)NÄCHTE (Annemarie Herzog)

GELEBTE RAU(CH)NÄCHTE, Freya-Verlag, Annemarie Herzog

Mit Räucherrezepturen für jede Raunacht

 

Zeit zum Innehalten und Loslassen

Gerade in den Raunächten, zum Abschluss eines Jahres mit seinen guten und negativen Erlebnissen, hilft uns Räuchern mit seiner reinigenden Wirkung, in sich zu gehen, Altes abzuschließen und den Weg für Neues zu öffnen. Diese Tage des Innehaltens eignen sich hervorragend für Selbstreflexion und Bestandsaufnahme.

Die Räucher-Expertin Annemarie Herzog hat für jede der zwölf Raunächte eine spezielle Räuchermischung kreiert, die dem Thema der jeweiligen Nacht entspricht und uns hilft, die Raunachtsenergien für Seele und Körper effektivst zu nützen.

  

Einband                         gebundene Ausgabe

Seitenzahl                     136

Erscheinungsdatum       19.08.2016

Sprache                          Deutsch

ISBN                                978-3-99025-282-6

Verlag                             Freya

Maße (L/B/H)                  188/151/15 mm

Gewicht                          279

Auflage                           1. Erste Auflage

Verkaufsrang                  7.323

12,90 €
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GESCHENKE AUS DER KÜCHE (Halmos Monika)

GESCHENKE AUS DER KÜCHE, Monika Halmos, Freya-Verlag

Wer jemandem eine besondere Freude machen will, schenkt Selbstgemachtes. Nichts kommt so von Herzen oder drückt mehr Wertschätzung aus.
Jede Jahreszeit wird gesondert behandelt, damit auch alle Zutaten für die aufwändigen Rezepte und Dekos erhältlich sind. Es finden sich Cheesecake-Napf und Lebkuchen-Kranz ebenso, wie Walnusstinte oder Kirschkissen.
Die meisten Anleitungen bestehen aus einem Kochteil und einem zweiten Teil, in dem die Dekoration erläutert wird.
Perfekte Bilder, die das fertige Produkt zeigen, ergänzen die ausführlichen Angaben. Viele genaue Anleitungen.

 

ISBN Nr.:   978-3-99025-192-8
Erschienen:   04.2015
Format: 17 x 24 cm
Seitenzahl: 144 Seiten
Autor: Halmos Monika

Verlag:         Freya-Verlag

16,90 €
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GESCHENKE MIT GEWÜRZEN AUS DEM GARTEN (Barbara Krasemann)

GESCHENKE MIT GEWÜRZEN aus dem Garten, Barbara Krasemann, Kosmos-Verlag

Kreative Ideen rund ums Jahr

 

Im Garten können viele aromatische Pflanzen angebaut werden, die sich zu wohlschmeckenden Gewürzen verarbeiten lassen. Aus klassischen Vertretern wie Petersilie, Chili, Berberitze oder Exoten wie Tüpfel-Farn, Gemüsebaum und Nelkenwurzel können außergewöhnliche und leckere Tees, Öle, Liköre oder Badezusätze gezaubert werden.

 

Die Schritt-für-Schritt-Fotos und Anleitungen zeigen, wie die Verarbeitung garantiert gelingt und bieten außerdem zahlreiche Anbautipps. Zusätzlich gibt es eine Fülle an Inspirationen für individuelle Verpackungen! So werden aus der eigenen Ernte liebevolle Geschenke, die Freude machen!

 

Ein Buch für kreative Köpfe, die gerne etwas selbst Gemachtes verschenken und dabei auf Extravaganz und Einzigartigkeit setzen. Tolle Ideen, Rezepte und Verarbeitungs-Hinweise mit genauen Anleitungen. Wertvolle Geschenke mit Mehr-Wert :-) 

 

Seitenzahl:        128 Seiten

Abbildungen:    118 Farbfotos

Einband (LXB):   Integralband 220 x 191 mm

1. Auflage:        2014

ISBN:                 978-3-440-14105-2

Autor:               Barbara Krasemann

Verlag:              Kosmos-Verlag

15,50 €
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GESUND UND ZUFRIEDEN ÄLTER WERDEN (Eva Aschenbrenner)

GESUND UND ZUFRIEDEN ÄLTER WERDEN, Eva Aschenbrenner, Kosmos Verlag

Die bekannte Kräuterfrau Eva Aschenbrenner gibt ihre persönlichen Erfahrungen aus 30 Jahren Beschäftigung mit den Heilkräften der Natur und aus fast 90 Jahren Leben weiter. Sie erklärt, wie man bis ins hohe Alter zufrieden und vital bleibt und welche Kräuterrezepturen dabei etwas für Körper, Geist und die innere Ausgeglichenheit tun können. ihre wichtigste Botschaft aber lautet: Achten sie auf sich!

 

 

Portrait

Eva Aschenbrenner, Jahrgang 1924, schrieb zahlreiche Bestseller und ist durch Fernsehauftritte einem breiten Publikum bekannt. Schon als Kind interessierte sie sich für Kräuterheilkunde, doch erst anlässlich einer schweren Erkrankung ihres Mannes im Jahr 1980 fing sie an, sich ernsthaft mit dieser Thematik zu beschäftigen. In den letzten 20 Jahren konnte sie vielen Kranken mit ihren natürlichen Heilmitteln helfen. Eva Aschenbrenner verstarb im Alter von 89 Jahren.

7,20 €
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GRÜNER PUTZEN (Inés Hermann)

GRÜNER PUTZEN, Inés Hermann, Freya-Verlag

Dieses Buch ist keine Zusammenstellung traditioneller Haushaltstipps, sondern zeigt moderne Alternativen zu industriell gefertigten Reinigern auf.

Die Rezepte sind so formuliert, dass ihre Wirkungsweise genau beschrieben wird.

Durch den Einsatz von mineralischen Scheuermitteln, natürlichen Säuren, pflanzlichen

Tensiden, ätherischen Ölen und Kräutern ergibt sich eine Vielzahl von ökologischen

Reinigungs mitteln, die leicht selbst her zustellen sind.

So können Sie konventionelle Reiniger schrittweise gegen selbst gemachte austauschen, die

nicht nur umweltfreundlich, preiswert und gesundheitsschonend, sondern auch vegan

sind. Ersetzen Sie in Ihrem Putzschrank nach und nach die vielen bunten Plastikflaschen

durch Ihre eigenen Produkte.

 

Einband:                      gebundene Ausgabe

Seitenzahl:                  126

Erscheinungsdatum:    13.04.2017

Sprache:                      Deutsch

ISBN:                           978-3-99025-288-8

Verlag:                        Freya-Verlag

Maße (L/B/H):             223/177/17 mm

Gewicht:                     334

Auflage:                     1. Erste

14,90 €
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HEILMITTEL DER SONNE (Margret Madejsky, Olaf Rippe)

HEILMITTEL DER SONNE, Margret Madejsky, Olaf Rippe, AT-Verlag
  • Mythen, Pflanzenwissen, Rezepte und Anwendungen.
  • Die Sonne in Tier, Pflanze und Mineral.
  • Heilmittel der Sonne zum Selbermachen.

 

Dieses Buch ist den wohltuenden Kräften der Sonne gewidmet, dem Licht, der Wärme und den heilsamen Rhythmen, die sie uns vermittelt. Göttermythen und Pflanzenkultur im Jahreslauf erinnern an die uralte Sonnenverehrung. Sie lassen das Sonnenwirken in der Natur erkennen, schenken Lichtblicke und helfen uns, im Einklang mit den Sonnenrhythmen zu leben. Zahlreiche Heilpflanzen wie das Johanniskraut oder exotische Gewürze, Gold, manche Edelsteine und nicht zuletzt auch Tiere wie Biene oder Schlange unterstehen der Sonne und verfügen daher über weitreichende Heilkräfte. In erster Linie aber erwärmen diese »Heilmittel der Sonne« die Seele, erhellen den Geist oder feuern das Immunsystem an. Mit zahlreichen Rezepten und Anwendungen zum Selbermachen und Ausprobieren.

 

ISBN           978-3-03800-744-9

Einband     Gebunden

Umfang     336 Seiten

Gewicht     922 g

Format      15.5 cm x 22 cm

27,70 €
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HEILPFLANZEN-KUREN (Ursel Bühring)

HEILPFLANZEN-KUREN, Ursel Bühring, Ulmer Eugen Verlag

Die bekannte Heilpflanzenexpertin Ursel Bühring zeigt hier in einem einzigartigen Konzept, wie Sie mit Heilkräutern Ihre Gesundheit erhalten können. Monat für Monat stellt sie Kuren vor, die Leber und Nieren, Magen und Darm, Herz und Psyche, Haut und Harnwegen guttun und sie gesund erhalten. Verschiedene Möglichkeiten für jedes Organ, ob Tee aus gekauften oder selbst gesammelten Kräutern, ob Tinktur oder Fertigpräparat, bieten alltagstaugliche Anwendungen für alle.

 

Extra

Kurenkalender für das ganze Jahr.

 

Portrait

Ursel Bühring ist Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Phytotherapie, Krankenschwester, Natur- und Umweltpädagogin. Sie ist Gründerin der Freiburger Heilpflanzenschule und viel gefragte Autorin und Referentin für Phytotherapie.

Hier geht es zur Internetseite der Autorin: www.ursel-buehring.de

 

Einband:                      gebundene Ausgabe

Seitenzahl:                  192

Erscheinungsdatum:    21.01.2016

Sprache:                      Deutsch

ISBN:                           978-3-8001-0814-5

Verlag:                        Ulmer Eugen Verlag

Maße (L/B/H):              271/202/22 mm

Gewicht:                      884

Abbildungen:               mit 111 Farbfotos, 30 Zeichnungen

Auflage:                       2. Auflage

25,60 €
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HEILPFLANZENREZEPTE (Ursel Bühring)

HEILPFLANZENREZEPTE, Ursel Bühring, Ulmer Eugen Verlag

In diesem Buch finden Sie erprobte Rezepte aus Heilkräutern von Ursel Bühring und vielen weiteren Experten aus der Heilpflanzenschule. Hier gibt es Tees, Wickel, Bäder, Liköre, Frühjahrskuren und vieles mehr aus der Phytotherapie für die Gesundheit der ganzen Familie in allen Lebenslagen: Heilpflanzen für die Haut, für das Immunsystem und den Kreislauf, Heilkräuter für die Seele und das Herz, für Kinder, Frau und Mann, Jung und Alt. Die in Kräuterkunde erfahrenen Autoren geben hier ihre Schatzkiste an persönlichen Erfahrungen und Tipps rund um die Heilpflanzen, deren Anwendung und Wirkung weiter. Zum gesund werden und zum gesund bleiben.

 

Portrait

Ursel Bühring ist Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Phytotherapie, Krankenschwester, Natur- und Umweltpädagogin. Sie ist Gründerin der Freiburger Heilpflanzenschule und viel gefragte Autorin und Referentin für Phytotherapie.

Hier geht es zur Internetseite der Autorin: www.ursel-buehring.de

 

Einband:                         gebundene Ausgabe

Seitenzahl:                      144

Erscheinungsdatum:       14.08.2014

Sprache:                          Deutsch

ISBN:                               978-3-8001-7996-1

Verlag:                            Ulmer Eugen Verlag

Maße (L/B/H):                  233/171/15 mm

Gewicht:                          491

Abbildungen:                   mit 60 Farbfotos

Verkaufsrang:                  30.592

18,40 €
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HEILSAME WICKEL UND AUFLAGEN (Bernadette Bächle-Helde, Ursel Bühring)

HEILSAME WICKEL UND AUFLAGEN, Bernadette Bächle-Helde, Ursel Bühring, Eugen Ulmer-Verlag

Behaglich gesund werden
- Wickel sind im Trend - die wohltuende alternative Heilmethode
- Schritt für Schritt - auch für Laien einfach anzuwenden
- Porträts der Heilmittel mit weiteren Genesungstipps


Wickel tun einfach nur gut. Und: sie wirken! Um mit Wickeln einen Erfolg zu erzielen, ist es wichtig, die richtigen Kniffe zu beachten. Das nötige Know-how wird Ihnen mit diesem Buch an die Hand gegeben. Die Autorinnen zeigen Ihnen, bei welchen Beschwerden Sie welchen Wickel anwenden können, wie Sie ihn vorbereiten und was Sie beim Anlegen beachten sollten. Damit Sie selber, Ihre Kinder oder Ihre Enkel mit Wickeln auf natürliche und angenehme Weise gesund bleiben oder werden! 

 

Abbildungen:     80 Farbfotos

Einband:            Klappenbroschur

ISBN:                 978-3-8001-7978-7

Autor:               Bernadette Bächle-Helde, Ursel Bühring

Verlag:              Eugen Ulmer

17,40 €
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HEIMISCHE BÄUME BESTIMMEN (Margret Gruber-Stadler)

HEIMISCHE BÄUME BESTIMMEN, Margret Gruber-Stadler, Freya-Verlag

in allen vier Jahreszeiten

  

Mit diesem Baumbestimmungsbuch können einheimische Laub- und Nadelbäume in allen vier Jahreszeiten bestimmt werden. Und das einfach mit repräsentativen Fotos, die die

Bäume und deren Details im Jahresverlauf zeigen.

 

Ein Bild sagt mehr als tausend Worte

Ein fotografischer Bestimmungsschlüssel mit Blatt, Blüte, Frucht, Knospe, Borke

und Habitus auf den ersten Seiten des Buches ist der einfache Einstieg zum ausführlichen

Artenporträt des jeweiligen Baumes auf vier Seiten.

Über 1000 Fotos und ein kurzer begleitender Text zeigen die Pracht und Geheimnisse

unserer heimischen Bäume und machen das Erkennen leicht.

 

Einband:                          Kunststoff-Einband

Seitenzahl:                       200

Erscheinungsdatum:        16.01.2018

Sprache:                           Deutsch

ISBN:                                978-3-99025-329-8

Verlag:                             Freya

Maße (L/B/H):                   216/154/17 mm

Gewicht:                           465

Abbildungen:                    mit 1000 Farbfotos

Verkaufsrang:                   4.792

19,90 €
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HERB- UND BITTERSTOFFE (Andrea Überall, Florian Überall)

HERB- UND BITTERSTOFFE, Andrea Überall, Florian Überall, AT-Verlag
  • Rezepte und Anwendungen aus der Tibetischen Medizin.
  • Ganzheitliches Präventions- und Behandlungskonzept.
  • Rezepturen für Behandlung chronischer Krankheiten.

 

Pflanzliche Herb- und Bitterstoffe, wie sie seit langem in der tibetischen und indischen Medizin genutzt werden, haben eine erstaunliche Wirkkraft und sind wichtige Impulsgeber für unsere Gesundheit. Sie helfen Energiestörungen des Körpers auszugleichen, stimulieren das Immunsystem und unterstützten die Behandlung und Heilung von chronischen Krankheiten. 29 Pflanzen, von Löwenzahn und Enzian über Gewürzpflanzen wie Gelbwurz und Zimt bis Raritäten wie dem Mongolischen Tragant und der Myrobalane werden in ausführlichen, wissenschaftlich fundierten Porträts vorgestellt: Wissenswertes zu Vorkommen und Standort, botanische Merkmale und Inhaltsstoffe, überlieferte und neue Heilwirkungen und Anwendungen. Einfach Anleitungen für den Umgang mit Herb- und Bitterstoffen im Alltag und Rezepturen, die Heilpflanzen Asiens mit jenen Europas kombinieren, runden das Buch ab.

 

ISBN                978-3-03800-755-5

Einband          Gebunden

Umfang          304 Seiten

Gewicht          700 g

Format           14.8 cm x 21 cm

                      33 Farbfotos

27,70 €
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HERZHAFTE HERBSTKÜCHE (Claudia Seifert, Sabine Hans)

HERZHAFTE HERBSTKÜCHE, Claudia Seifert, AT-Verlag

ein Buch in den schönsten Herbstfarben :-) sehr ansprechende Fotografien der Pflanzen, Beeren und Speisen, ein praktischer Saisonkalender erleichtert den Überblick über den richtigen Erntezeitpunkt.

 

Klappentext: Herbstzeit ist Erntezeit - üppig, bunt und sinnlich.

Nun beschenken uns Garten, Feld und Wald mit ihrer ganzen Fülle und Vielfalt, vom Rot der Beeren bis zum goldenen Wein, vom dunklen Purpur des Holunders bis zum warmen Braun von Pilzen und Kastanien. Auf dem Wochenmarkt bietet sich, was das Herz begehrt, und vielleicht kommt auch noch der eine oder andere Fund von einem Spaziergang über Land hinzu.

 

Aus dieser Fülle schöpfen die 80 Rezepte in diesem Buch. Eine junge, kreative Küche - abwechslungsreich, frisch, oft überraschend kombiniert und immer unkompliziert in der Zubereitung.

 

Wie wär's mit einem herzhaften, wärmenden Kürbiseintopf mit Maronen, einem raffinierten Rindersteak mit Nusskruste und Brombeersauce oder einem schnellen Walnuss-Holunder-Tassenkuchen? Begleitet werden die Rezepte von stimmungsvollen Herbstimpressionen. Mit praktischem Saisonkalender für alle Früchte, Gemüse und Kräuter der Herbstmonate.

 

ISBN:             978-3-03800-590-2
Einband:       Gebunden mit Schutzumschlag
Umfang:       160 Seiten
Gewicht:       845 g
Format:        19.5 cm x 26.5 cm

Autor:          Claudia Seifert

Verlag:         AT-Verlag

27,70 €
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HIMMLISCHE DÜFTE (Susanne Fischer-Rizzi)

HIMMLISCHE DÜFTE, Susanne Fischer-Rizzi, AT-Verlag

Das große Buch der Aromatherapie

 

Dieses Buch - ein Klassiker der Aromatherapie - lädt Sie ein zu einer Reise ins Reich der Pflanzendüfte. Die beschriebenen ätherischen Öle wirken ganzheitlich auf Körper und Seele zugleich und wecken die Selbstheilungskräfte. Das Buch zeigt die verschiedenen Anwendungsmethoden und beschreibt ausführlich die wichtigsten ätherischen Öle mit Angaben zu Botanik, Inhaltsstoffen und Wirkungsweise. Es enthält viele erprobte Rezepturen für Wellness, Pflege und Therapie. Die Autorin, Begründerin der Aromatherapie im deutschsprachigen Raum, schöpft dabei aus ihrem reichhaltigen Erfahrungsschatz und vermittelt ihr Wissen leicht verständlich für Laien wie auch für die Anwendung im Pflege- und Heilbereich.

 

Einband:                      gebundene Ausgabe

Seitenzahl:                  166

Erscheinungsdatum:   15.04.2011

Sprache:                      Deutsch

ISBN:                           978-3-03800-579-7

Verlag:                        At Verlag

Maße (L/B/H):             305/225/20 mm

Gewicht:                      951

Abbildungen:              Farbfotos, Illustrationen

Auflage:                       7. Auflage

Illustratoren:                Peter Ebenhoch

30,80 €
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KLINOPTILOLITH (Werner Kühni)

KLINOPTILOLITH, Werner Kühni, AT-Verlag

Heilen mit dem Zeolith-Mineral Klinoptilolith Ein praktischer Ratgeber

 

Klinoptilolith ist ein Multitalent unter den Mineralien. Er verbessert die Wirksamkeit anderer Medikamente und hilft bei Erkrankungen, bei denen es bislang nur wenige Therapiemöglichkeiten gab: bei Borreliose, Autoimmunerkrankungen, Schmerzzuständen und schwer behandelbaren Hauterkrankungen. Klinoptilolith entgiftet, wirkt auf das Immungeschehen und auf enzymatische Vorgänge im Körper ein, er mildert die Nebenwirkungen der Chemotherapie und ist ein eigentlicher Jungbrunnen. Ein Ratgeber für Laien und Fachleute, praxisnah und auf der Grundlage jahrelanger Recherchen sowie vielfältiger praktischer Erfahrung.

 

ISBN:            978-3-03800-866-8
Einband:      Gebunden
Umfang:      176 Seiten
Gewicht:      391 g
Format:       13.5 cm x 22 cm

Autor:          Werner Kühni

Verlag:        AT-Verlag 

 

17,40 €
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KRÄUTER-BIOTICA (Felicia Molenkamp)

KRÄUTER-BIOTICA, Felicia Molenkamp, AT-Verlag

Antibiotisch wirkende Inhaltsstoffe essbarer Wildpflanzen

 

Nicht nur die Pharmaindustrie, auch die Natur selbst stellt uns antibiotisch wirksame Stoffe zur Verfügung. Ätherische Öle, Bitterstoffe, Gerbstoffe, Harze und Glykoside können es mit den pharmazeutisch hergestellten, synthetischen Stoffen durchaus aufnehmen oder sie sogar übertreffen: Sie hemmen spezifisch schädliche Bakterien, ohne die erwünschten zu schädigen, und wirken grösstenteils auch gegen Viren, Pilze und andere Krankheitserreger. Aufschlussreich und auf unterhaltsame Art stellt die Autorin die Naturstoffe den chemischen vergleichend gegenüber, beschreibt ihre Eigenschaften und ihre Wirkungsweise und verbindet medizinisches Wissen mit praktischer Anwendung. Mit vielen Tipps, wie die pflanzlichen Zutaten einfach und schmackhaft in der Küche verwendet werden können. 

 

Einband:                        gebundene Ausgabe

Seitenzahl:                     174

Erscheinungsdatum:      16.04.2015

Sprache:                         Deutsch

ISBN:                              978-3-03800-822-4

Verlag:                           At Verlag

Maße (L/B/H):                226/143/20 mm

Gewicht:                        480

Abbildungen:                 farbige Fotos

25,60 €
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KRÄUTER - REZEPTBUCH (Siegrid Hirsch)

KRÄUTER-REZEPTBUCH, Siegrid Hirsch, Freya-Verlag

Ist es zeitgemäß, mit Kräutern zu arbeiten? Ist es wichtig, Heilpflanzen zu sammeln, zu ziehen oder Kräuterprodukte für sich selbst herzustellen? Ja – mehr denn je!
Unvergängliche Klassiker der Naturheilkunde wie das Johanniskrautöl oder der Veilchensirup, der Franzbranntwein oder der Hustensaft aus Tannenwipfeln wirken am verlässlichsten, wenn sie von eigener Hand zubereitet wurden, wenn sie aus eigenem Sammelgut stammen. Menschen haben sich im Laufe der Geschichte viele Methoden einfallen lassen, um das Optimale aus den Heilpflanzen herauszuholen.
Hier finden Sie die geballte Kraft der Kräuter in über 350 authentischen Rezepten und Tipps aus der Volksheilkunde. Ein Ratgeber zur Herstellung wertvoller Hausmittel. Von der Tinktur über den Kräuteressig, das Kräuteröl, Marmeladen, Sirup und Säften bis zu den Salben reicht die Palette. Die Rezepte sind praxisgerecht und Schritt für Schritt leicht nachzuvollziehen.
A bis Z-Tabellen mit heimischen Pflanzen, die essbar sind und mit Vitalstoffen und Enzymreichtum punkten, machen das Buch vollständig. Die Rezeptesammlung vermittelt altes Wissen aus der Kräutergemeinschaft FNL (Freunde naturgemäßer Lebensweise). Der gemeinnützige Verein sammelt seit 60 Jahren überlieferte Rezepte aus der Volksheilkunde und gibt sie weiter.
Von der Autorin stammt der Bestseller „Die Kräuter in meinem Garten“. 

 

Einband                       Taschenbuch

Seitenzahl                    191

Erscheinungsdatum      April 2014

Sprache                       Deutsch

ISBN                            978-3-902540-00-3

Verlag                         Freya-Verlag

Maße (L/B/H)              226/210/22 mm

Gewicht                      548 g

Abbildungen               mit zahlreichen Farbabbildungen 22 cm

Auflage                       13. erweiterte Auflage

Illustratoren                 Wolf Ruzicka

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KRÄUTERSALZ (Renate Leitner)

KRÄUTERSALZ, Renate Leitner, Freya-Verlag

Edelsteine der Pflanzen & Weißes Gold. Inklusive Salzkalender

 

Edelsteine der Pflanzen & weißes Gold
Das erste umfangreiche und vollständige Werk über Kräutersalze, ihre Herstellung, ihre Anwendungsmöglichkeiten und ihren Nutzen. Bestimmte Kräuter schmecken "salzig", beinhalten Mineralstoffe und Spurenelemente und reduzieren somit automatisch die Salzmenge, was durchaus erwünscht sein kann. Ein Jahreskalender gibt den Überblick, welches Kräutersalz in welchem Monat zubereitet werden kann, wie man es aufbewahrt und einsetzt.
Über 130 Salzkompositionen (Kräutersalze, Gewürz-
salze) in Wort und Bild, die in einer "schnellen" Küche wertvolle Dienste leisten, einfach zuzubereiten sind und die Kreativität anregen. Kleiner Effekt am Rande: Kochen wird zur Gesundheitsvorsorge und Mahlzeiten für alle Beteiligten zum Vergnügen.

 

ISBN Nr.:   978-3-99025-161-4
Erschienen:   10.2014
Format: 17 x 22 cm
Seitenzahl: 224 Seiten
Autor: Leitner Renate

Verlag:         Freya-Verlag 

19,90 €
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