OMEGA 3 FORTE Kapseln, 60 Stk.

Omega 3 - wichtig für viele Körperfunktionen

• Omega 3 Fettsäuren - wichtig für viele Körperfunktionen.
• Eine Kapsel enthält 1000 mg Omega 3 Fettsäuren aus Fischölkonzentrat.
• Und Vitamin E, das für seine antioxidative Wirkung bekannt ist.
• Positiver Einfluss auf Gehirn, Sehleistung, Herzgesundheit, Blutdruck, Cholesterinwerte und Entzündungen.

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren wie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sind unentbehrliche Nahrungsbestandteile. Sie sind in vielfältiger Weise am menschlichen Stoffwechsel beteiligt und tragen dazu bei, Krankheiten vorzubeugen und zu heilen. Bereits in den 70er Jahren wurden Wissenschaftler auf die gesundheitsfördernde Wirkung ungesättigter Fettsäuren aufmerksam. Sie entdeckten, dass die Inuit-Bevölkerung Grönlands extrem selten an Herz-Kreislauf-Erkrankungen litt, obwohl sie kaum frisches Obst und Gemüse zu sich nahmen und sich stattdessen fast komplett von rohem, fettem Fisch oder Robben- und Walfischfleisch ernährten.

WESHALB LEIDET DIE INUIT-BEVÖLKERUNG GRÖNLANDS SO SELTEN AN HERZ-KREISLAUF-ERKRANKUNGEN?

Die Erklärung fand man im hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren. Das Fettgewebe der Kaltwasser-Meeresfische enthält besonders viel davon. Kaltwasser-Meeresfische ernähren sich von verschiedenen Algen und Planktonarten, die sich im Laufe der Evolution an die tiefen Temperaturen des Polarmeeres angepasst haben. Diese Algen- und Planktonarten haben besonders viele Omega-3-Fettsäuren in ihre Zellwände eingebaut. Das hält ihre Zellwände auch bei Minusgraden noch flexibel und geschmeidig.

WOFÜR BRAUCHEN MENSCHEN OMEGA-3?

Omega-3-Fettsäuren haben viele positive Effekte auf unseren Körper. Sie wirken entzündungshemmend bei chronischen Hauterkrankungen und Rheuma. Sie unterstützen das Sehvermögen und die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit unseres Gehirns. Neben der Verbesserung der Fließeigenschaften des Blutes haben sie auch einen direkten Einfluss auf die Cholesterinwerte. Vor allem das „schlechte“ LDL-Cholesterin und die sogenannten Triglyceride können durch eine ausreichend hohe Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren deutlich verbessert werden. Unser Körper kann Omega-3-Fettsäuren nicht selbst bilden und daher müssen sie von außen zugeführt werden. Kaltwasserfische wie Lachs, Hering und Makrele, aber auch pflanzliche Öle, Sonnenblumen- und Sesamkerne sind reich an den lebensnotwendigen Fettsäuren.

Bild- und Textmaterial zur Verfügung gestellt von Essenzshop, Mag. Job's.